关于许多新姆妈来说，断奶是一个既期待又回首的历程。断奶不仅关乎宝宝的成长发育，也影响到母亲的健康和舒已毕。底下是一些快速有用的戒奶治安，匡助姆妈们安逸过渡。 #### 1. **逐渐减少哺乳次数** 最善良的方式是逐渐减少每天的哺乳次数。运转时不错先从一天中较不阻挠的时段减少，比如夜间或责任日白昼。这么不错让乳房徐徐顺应泌乳量的减少，幸免乳腺堵塞或乳腺炎的发生。 #### 2. **穿戴合适的胸罩** 淮安天隆网络科技有限公司 聘用复旧性好、闲静的胸罩，尤其是当感到胀痛时。有些姆妈发现穿戴紧身